Обрати сторінку

Ментальне здоров’я

Ментальне здоров’я — це стан психічного добробуту, який дозволяє людині справлятися зі стресом, реалізовувати здібності, навчатися та працювати, робити внесок у життя своєї громади. Ментальне здоров’я є основним правом людини та невід’ємною частиною її загального...

Як покращити ментальне здоров’я? Плекаючи свою психологічну стійкість.

Психологічна стійкість, або резилієнтність, — це здатність проживати випробування, зберігаючи, відновлюючи та плекаючи ментальне здоров’я, особистісну цілісність і соціальні зв’язки.Джерело:...

Особистий простір

Тема особистого простору є важливою складовою емоційного та соціального розвитку дітей молодшого шкільного віку. Розуміння власних меж та повага до меж інших допомагає формувати безпечне середовище, сприяє розвитку впевненості в собі та навичок здорової...

«Уроки турботи»

Заняття для молодших школярів з циклу «Уроки турботи» на тему «Чарівне слово “Ні”» Про важливе — особисті кордони, право на власні почуття та вміння їх захищати. Через ігрові вправи й життєві ситуації — про те, що відмова є нормальною, що «ні» може бути впевненим і...

Пізнавальне заняття для учнів 7Б класу, присвячене Дню народження мобільного телефону

Ознайомилися з історією розвитку технологій, простежили зміни від перших моделей до сучасних смартфонів, звернули увагу на їх значення у повсякденному житті та важливість відповідального користування.Окрему увагу приділили впливу гаджетів на фізичне та ментальне...