На тлі повномасштабної війни турбота про ментальне здоров’я може здатися менш важливою. Саме в часи випробувань треба плекати стійкість та боротися зі стресом. Не дивлячись на важкий час, кожна людина продовжує реалізовувати свої здібності, навчатися та працювати, робити внесок у життя своєї громади.
У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, соціальним педагогом Ніколаєвою Наталією Вікторівною та завучем з виховної роботи Поясовою Ганною Вікторівною були проведені бесіди з учнями 5-11 класів про відновлення внутрішніх ресурсів та підтримку себе. Бесіди супроводжувалися переглядом відео “Як себе підтримати – практика вдячності”, його обговоренням та виконанням вправи “Я дякую собі за …”
Метою проведення було сприяти формуванню в учнів культури піклування про ментальне здоров’я, дати розуміння та показати інструменти, які допоможуть їм дбати про свій внутрішній стан.
Піклування про свій емоційний стан має стати звичною відповідальністю кожного.
