Війна та стрес впливають на всі сфери життя. У дітей і дорослих може занижуватися самооцінка, ми можемо більше не справлятися з багатозадачністю, відчувати постійну втому, зміни настрою, відчувати себе вразливішими, можемо не справлятися з власними емоціями.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я, яка впроваджується за ініціативою першої леді Олени Зеленської, стає провідником крізь складні часи.
У Курахівському опорному ЗЗСО №5 зі здобувачами освіти за програмою «ТИ ЯК?» було проведено бесіди про важливе — ментальне здоров’я. Переглянули відео та обговорили прості й дієві інструменти, які допомагають долати стрес.
Ми переконані, що піклування про ментальне здоров’я – це також важливо, як і турбота про фізичне. Адже саме внутрішня рівновага допомагає нам навчатися, працювати, спілкуватися і відчувати радість.
Дбаємо про себе та одне про одного. Разом створюємо простір, у якому кожен почувається впевнено та підтримано.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я, яка впроваджується за ініціативою першої леді Олени Зеленської, стає провідником крізь складні часи.
У Курахівському опорному ЗЗСО №5 зі здобувачами освіти за програмою «ТИ ЯК?» було проведено бесіди про важливе — ментальне здоров’я. Переглянули відео та обговорили прості й дієві інструменти, які допомагають долати стрес.
Ми переконані, що піклування про ментальне здоров’я – це також важливо, як і турбота про фізичне. Адже саме внутрішня рівновага допомагає нам навчатися, працювати, спілкуватися і відчувати радість.
Дбаємо про себе та одне про одного. Разом створюємо простір, у якому кожен почувається впевнено та підтримано.
